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पथरी की परेशानी से जूझ रहे हैं, तो रोज खाएं ये 4 चीजें, जल्द मिल जाएगा छुटकारा

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आधुनिक जीवनशैली के चलते लोग तरह-तरह की बीमारियों से जूझ रहे हैं। अपनी बीमारियों को कंट्रोल करने के लिए लोग कई प्रकार के एलोपैथिक दवाईयां लेते हैं, जिससे उनकी बीमारी ठीक तो होती है, लेकिन और बीमारियां भी साथ ले आती हैं। थायराइड, पथरी, अस्थमा, ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियां आम हो गई हैं। आज हम आपसे गुर्दे की पथरी (kidney stone) के बारे में चर्चा करेंगे।

गुर्दे की पथरी (kidney stone) लाइफस्टाइल और खान-पान के कारण आजकल लोगों में काफी देखने को मिल रही हैं। किडनी स्टोन(kidney stone) यानी की गुर्दे की पथरी में लोगों को असहनीय दर्द, यूरिन में खून, पेट में सूजन, पीठ दर्द, बुखार और उल्टी जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता हैं। किडनी की पथरी से छुटकारा पाने के लिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू तरीके बताएंगे जिससे 7 दिनों में ही आपको गुर्दे की पथरी (kidney stone) से छुटकारा मिल जाएगा। आइए जानते हैं इन घरेलू नुस्खों के बारे में-

                                                                                            धनिया

धनिया गुर्दे में कैल्शियम ऑक्सलेट को इकट्ठा होने से रोकता है, जिससे गुर्दे की पथरी (kidney stone) को आसानी से बाहर निकाली जा सकती है। इसे बनाने के लिए धनिया की पत्तियां, 1 नींबू और खीरे को 15 मिनट तक पानी में उबाल लें। इसे ठंडा करने के बाद लगातार 1 सप्ताह तक इसे पीएं।

                                                                                             अनार

 

एस्ट्रीजेंट गुण से भरपूर आनार के जूस या इसके दानों को खाने से पथरी (kidney stone) जल्दी बाहर निकाली जा सकती है। आप इसका फ्रूट सैलेड बना कर भी खा सकते है।

                                                                                   एप्पल साइडर सिरका

एक कप पाना में एक कप एप्पल साइडर, सिरका, धनिया, और कुछ बूंदे ऑलिव ऑयल की डालकर अच्छी तरह मिलाकर पी लें। इसे पीने से किडनी में हाइड्रोक्लोरिक एसिड का उत्पादन होता है, जिससे स्टोन (kidney stone) टूट कर बाहर निकल जाता है।

                                                                                           नींबू का रस

 

नींबू के रस में जैतून के तेल को बराबर मात्रा में मिलाकर नियमित रूप से दिन में 2-3 बार पीने से किडनी की पथरी(kidney stone) कुछ दिनों में ही बाहर आ जाएगी।

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